La scala visuale del russamento (VSS)
Vi proponiamo questa scala (Visual Snoring Scale – VSS), costruita sulla base del concetto di scala visuale analogica (Visual Analogue Scale – VAS), che permette una valutazione approssimativa della entità di un fenomeno difficile da misurare in modo quantitativo esatto. La scala esprime il punto di vista del partner sul vostro russamento.
Come fare il test: Per rispondere ad ognuna delle tre domande che seguono, trascinate con il mouse il segno rosso fino a creare una riga della lunghezza che vi sembra giusta per esprimere la vostra risposta. Quando la lunghezza vi soddisfa, lasciate andare il mouse. Potete modificare il vostro giudizio fino a che avete premuto il tasto “Calcola il punteggio totale”. A quel punto comparirà un risultato numerico, che potete confrontare con la scala riportata in basso.
Comincia il test dal punto 1
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Interpretazione del punteggio
- Fino a 5: russamento accettabile
- Da 5 a 15: russamento fastidioso
- Da 15 a 25: russamento estremamente fastidioso
- Oltre 25: russamento insopportabile
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